Có một chế độ ăn uống lành mạnh, tìm hiểu lý do tại sao bạn giảm cân, uống nước trái cây hỗn hợp thay vì ăn trái cây nguyên chất là một số trong rất nhiều những điều mà một người gầy cần phải biết để có thể tăng cân hiệu quả!

Sữa bột Nutifood Nuti Fit cung cấp nguồn năng lượng thấp, ít chất béo, đồng thời bổ sung nguồn chất xơ thực phẩm và đường Isomaltulose làm kéo dài cảm giác no lâu, hạn chế sự thèm ăn vặt.

Low carb là chế độ ăn kiêng giúp giảm cân rất hiệu quả không chỉ cho các chị em phụ nữ mà còn tốt đối với cả nam giới, những người mắc bệnh chuyển hóa.. Những bước sau giúp bạn bắt đầu chế độ ăn mới một cách khoa học và lành mạnh.