Nếu khuôn mặt bạn trở nên không cân xứng, có thể bạn sẽ gặp một cơn đột quỵ.

Theo nghiên cứu mới đây, những người có chế độ dinh dưỡng với lượng muối vừa đủ sẽ có một trái tim khỏe hơn và sống lâu hơn những người ăn quá ít muối.

Những thói quen như: sử dụng rượu, hít phải khói thuốc lá hay ăn quá nhiều đồ ăn nhanh... sẽ khiến bạn dễ mắc các bệnh tim mạch hơn. Vì vậy, nếu muốn có một trái tim khỏe mạnh, một sức khỏe dẻo dai, hãy tránh xa các thói quen sau bạn nhé!

Bệnh tim là một chứng bệnh vô cùng nguy hiểm và là nguyên nhân hàng đầu của các ca tử vong ở hầu hết các nước trên thế giới. Để phòng tránh bệnh tim, bạn hãy tránh xa các thói quen xấu và hãy học theo những thói quen tốt sau đây.