Việc duy trì chế độ ăn toàn những món chứa ít hoặc không có đường bột đôi khi là nhiệm vụ khó khăn nhất, dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đảm bảo ăn low carb lành mạnh.
Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong thực phẩm low carb nhờ có lượng vitamin và enzyme dồi dào, không chỉ vậy những món ăn được làm từ trứng gà còn rất dễ chế biến và đa dạng.
Chế độ ăn kiêng giảm cân Low-Carb là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. Nhưng những loại thực phẩm nào được phép ăn trong khi thực hiện chế độ Low-carb?
Những loại củ quả dễ ăn dễ mua mà quanh năm đều có như cà chua, dưa chuột là những thành phần làm salad tuyệt vời, chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Dưới đây là chi tiết cách làm 3 món salad ngon miệng để bạn thay đổi khẩu vị.
Để có thể kéo dài được chế độ ăn kiêng low carb, việc duy trì chế độ ăn giúp tiêu hóa tốt và ngon miệng là yếu tố quan trọng nhất. Dưới đây là 5 món ăn low carb ngon miệng, dễ chế biến mà lại không quá đắt đỏ.
Serum là một loại mỹ phẩm không hề rẻ tiền cho nên trước khi bỏ một khoản ra để đầu tư cho nó thì mọi người thường cần phải nghiên cứu, tìm hiểu kĩ để tránh mua phải sản phẩm không tốt hoặc không phù hợp với da.
Khi máy lạnh Hitachi bị đóng đá, chắc chắn nó đang gặp phải một số trục trặc, dưới đây sẽ là hướng dẫn chi tiết cách xử lý cho bạn
Dị ứng đạm sữa công thức khiến các bé tiêu chảy, nổi mẩn đỏ, không lên cân hoặc sụt cân,... vì thế cha mẹ cần phát hiện và xử lý kịp thời để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Bài viết ngẫu nhiên
Đọc nhiều