Top 9 loại serum dưỡng trắng da và điều trị mụn thâm tốt nhất

Những loại củ quả dễ ăn dễ mua mà quanh năm đều có như cà chua, dưa chuột là những thành phần làm salad tuyệt vời, chứa nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Dưới đây là chi tiết cách làm 3 món salad ngon miệng để bạn thay đổi khẩu vị.

Những chế độ ăn chứa chất xơ và các loại carb dễ tiêu hóa khác rất cần thiết cho hệ tiêu hóa, nó giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu và giảm tích tụ mỡ thừa tốt cho quá trình giảm cân.

Chế độ ăn kiêng giảm cân Low-Carb là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. Nhưng những loại thực phẩm nào được phép ăn trong khi thực hiện chế độ Low-carb?

Người ăn low carb thường có xu hướng thiếu một số chất dinh dưỡng vì phải cắt giảm nguồn thực phẩm cung cấp đường bột, để ăn kiêng mà vẫn khỏe mạnh bạn nên chế biến những món chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

Trứng gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong thực phẩm low carb nhờ có lượng vitamin và enzyme dồi dào, không chỉ vậy những món ăn được làm từ trứng gà còn rất dễ chế biến và đa dạng.

Không riêng ở Mỹ mà ngay tại Việt Nam xịt khoáng Nuskin cũng được rất nhiều người yêu thích sử dụng.

Đối với làn da khô thì không thể thiếu xịt khoáng, đó là chia sẻ của các chuyên gia về da liễu. Bởi lẽ, xịt khoáng được đánh giá là sản phẩm cấp ẩm thần kỳ, giúp da bạn bổ sung đầy đủ nước và khoáng chất cần thiết, tránh được tình trạng da khô, nứt nẻ và thiếu sức sống.

Nếu như bạn đang có băn khoăn không biết sản phẩm sữa rửa mặt oxy có tốt hay không? Thì nhớ đừng bỏ qua bài viết này nhé chúng tôi sẽ review chi tiết từng sản phẩm sữa rửa mặt oxy để các bạn tham khảo và tìm hiểu.