Mẹo vặt

Xịt khoáng để làm gì – Bật mí công dụng bất ngờ của xịt khoáng

Xịt khoáng là sản phẩm có chứa bí kíp làm đẹp vô cùng hiệu quả mà các nàng không nên bỏ qua, đặc biệt với những ai muốn sở hữu làn da mềm mịn, khỏe mạnh và tươi tắn.

Có nên mua xịt khoáng Shiseido Hadasui của Nhật?

Xịt khoáng Shiseido Hadasui giới thiệu ra thị trường đến 4 loại sản phẩm tương ứng với từng loại da khác nhau. Đây là một trong những lý do khiến sản phẩm này thu hút được sự quan tâm và chọn lựa của nhiều khách hàng.

Giúp bạn thực hiện chế độ ăn low carb dễ dàng hơn

Low carb là chế độ ăn kiêng giúp giảm cân rất hiệu quả không chỉ cho các chị em phụ nữ mà còn tốt đối với cả nam giới, những người mắc bệnh chuyển hóa.. Những bước sau giúp bạn bắt đầu chế độ ăn mới một cách khoa học và lành mạnh.

Các thực phẩm low carb chất lượng nên bổ sung vào chế độ ăn để giảm cân

Việc duy trì chế độ ăn toàn những món chứa ít hoặc không có đường bột đôi khi là nhiệm vụ khó khăn nhất, dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đảm bảo ăn low carb lành mạnh.

9 lý do khiến bạn không thể giảm cân khi ăn low carb

Việc thay đổi chế độ ăn không cho kết quả giảm cân trong một thời gian ngắn do đó bạn cần có một kế hoạch thật cụ thể và tránh xa những lỗi cơ bản sau khi áp dụng low carb để tránh "lợi bất cập hại".

Những món ăn chứa ít carb và calo dành cho người ăn low carb

Để chế biến những món ăn chứa ít carb đôi khi khiến bạn phải đau đầu, những gợi ý về việc lên thực đơn cho các bữa ăn low carb sau sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà vẫn có những món ăn ngon miệng.

Top 6 rau xanh trong chế độ ăn low carb dành cho người tiểu đường

Những loại rau củ sau đặc biệt có chứa một lượng carb rất thấp trong khi vẫn có nguồn dinh dưỡng dồi dào và phong phú các loại vitamin quý như vitamin C, vitamin A, vitamin B và các chất chống oxy hóa khác rất tốt cho người có tuổi và người bị tiểu đường.

Hướng dẫn ăn low carb cho người mới bắt đầu

Tìm hiểu về các loại carb tốt hơn cho cơ thể giúp bạn chọn được thực phẩm phù hợp với nhu cầu như giảm cân hoặc luyện tập, bên cạnh đó bài viết còn cho biết cách tính lượng carb cần thiết cho hoạt động khác nhau của mỗi cá nhân và lưu ý cho người mới bắt đầu.

Những phản ứng có hại cho cơ thể khi ăn low carb không hợp lý

Chế độ ăn low carb tỏ ra rất hiệu nghiệm khi áp dụng cho những người muốn giảm cân, hoặc những người muốn tăng cơ và giảm mỡ thừa. Tuy nhiên những gì thực sự xảy ra bên trong cơ thể lại có khá nhiều điểm bất lợi mà không phải ai cũng biết.

Thành phần an toàn cho các loại kem làm trắng da chống lại dấu hiệu lão hóa

Bước vào tuổi lão hóa làn da không thể tránh khỏi những dấu hiệu như da kém tươi sáng, da không đồng màu, da khô và dễ hình thành nếp nhăn. Sản phẩm làm trắng da có tác dụng chống lại dấu hiệu lão hóa là một giải pháp tuyệt vời nhất để "níu giữ" tuổi thanh xuân.

Cách làm mặt nạ tẩy da chết toàn thân từ cà phê

Mùa khô hanh sắp tới rồi và làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết, thiếu độ ẩm và quá khô sẽ khiến da bị bong tróc, cà phê là một nguyên liệu cực tốt và hiệu quả để lấy đi tế bào chết trên da, đem lại làn da sáng khỏe và mịn màng.

7 cách thực hiện chế độ ăn low carb lành mạnh

Chế độ ăn low carb ngày càng được nhiều người áp dụng, hiệu quả của nó không chỉ là vóc dáng cân đối mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, chống lại các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, mỡ máu.. Tuy nhiên để ăn low carb lành mạnh thực sự không phải ai cũng làm được.

Cách làm giảm tức thì tình trạng mệt mỏi cho da mặt

Có lẽ không ít chị em nhận thấy những thời điểm cảm thấy mệt mỏi là khuôn mặt và làn da cũng không được tươi sáng và khiến bạn kém sắc, rất mất tự tin, hãy cùng tìm hiểu những cách để giảm bớt tình trạng này nhé.